Los deportes al aire libre apoyan un estilo de vida activa y saludable, excepto los días cuando la calidad del aire es precaria. Haz "click" en la imagen para una vista completa (490 Kb) Fuente: T. Eastburn

Las personas no tienen más opción que respirar el aire existente su alrededor, independientemente de su calidad. Cuando las personas respiran ozono a nivel del suelo, o aire cargado de partículas, lo hacen arriesgando su salud. Los síntomas de exposición al aire contaminado incluyen irritación de ojos, garganta y pulmones. también se reportan jadeo, tos, ojos congestionados, pecho comprimido, dolores de cabeza y dificultad para respirar cuando la calidad del aire es precaria. Durante estas épocas, es frecuente que ocurran frecuentes visitas al doctor, hospitalizaciones y gran número de ausencias escolares. En general los síntomas de las personas desaparecen una vez que mejora la calidad del aire, pero la exposición al aire contaminado puede resultar en tragedia.

El mayor evento de contaminación de aire que se haya registrado ocurrió en 1930, en el Valle Meuse, en Bélgica. Durante cinco días, una densa capa de smog se posó sobre el valle, lo cual provocó que fallecieran un total de 63 personas, y enfermaran unas 6 000. Un evento similar ocurrió en Donora, Pennsylvania, en 1948. Casi 6 000, de las 14 000 personas que vivían en la ciudad ,enfermaron, y fallecieron 20. La más notoria de estas tragedias ocurrió en Londres, en 1952, resultante de una densa capa de smog proveniente de los fuegos de carbón. En un período de cinco días fallecieron más de 4 000 personas. Pero las trágicas consecuencias no siempre son inmediatas. Los efectos lentos sobre la salud, a causa de una exposición prolongada a la contaminación, pueden resultar en enfermedades de vida o muerte, el cáncer.

Ciertas personas son más vulnerables a la contaminación del aire que otras, principalmente ancianos y niños, y personas con predisposición a enfermedades pulmonares como el asma o bronquitis severa. El ozono y las partículas de aire parecen ser especialmente dañinas a la salud de los niños. Esto se debe a que sus pulmones aún están creciendo, y a que, con frecuencia, los niños permanecen activos al aire libre durante largos períodos de tiempo. Como resultado, inhalan mucha más cantidad de aire contaminado que los adultos.

Aún cuando las personas no tienen más opción que respirar el aire existente a su alrededor, en efecto disponen de alternativas para mantenerse saludables. Las personas pueden estar atentas a las predicciones de calidad del aire y evitar hacer ejercicios al aire libre, o pasar más tiempo bajo techo siempre que haya concentraciones de ozono elevadas, así como apoyar a las medidas que intentan mejorar la condición del aire y reducir las fuentes de contaminación; todas estas son recomendaciones para preservar la buena salud. Estas acciones son una respuesta positiva al problema que, literalmente, puede dejar a las personas sin respiro.

Los deportes al aire libre apoyan un estilo de vida activa y saludable, excepto los días cuando la calidad del aire es precaria. Haz "click" en la imagen para una vista completa (490 Kb) Fuente: T. Eastburn

Las personas no tienen otra más opción que respirar el aire que hay a su alrededor. Cuando el aire está contaminado, las personas respiran ozono, partículas y gases peligrosos que pueden dañar los pulmones, corazón, y atentar contra la salud en general. La contaminación del aire puede generar tos, congestión de los ojos y problemas de respiración. Afortunadamente, las personas comienzan a sentirse mejor cuando la calidad del aire mejora, pero esto no sucede siempre.

En 1930, en Bélgica, fallecieron 63 personas; en 1948, en Pennsylvania, fallecieron 20; y el Londres, en el año de 1952, fallecieron más de 4 000 personas como resultado de una severa contaminación del aire. El respirar pequeñas cantidades de aire contaminado durante muchos años puede considerarse como algo peligroso. Igualmente, puede contribuir a que una persona sea víctima de enfermedades que atentan contra su vida, como el cáncer.

Como consecuencia a la exposición al aire contaminado, las personas mayores, niños, o aquellos quienes sufren de enfermedades cardiopulmonares, son las más vulnerables para contraer asma o bronquitis. Los niños están bajo un mayor riesgo ya que sus pulmones aún están en proceso de desarrollo. Y como pasan mucho tiempo jugando al aire libre, suelen respirar más aire contaminado que la mayoría de los adultos.

Aún cuando las personas no tienen más opción que respirar el aire a su alrededor, disponen de alternativas para mantenerse saludables. Las personas pueden estar atentas a las predicciones de la calidad del aire y evitar hacer ejercicios al aire libre, o pasar más tiempo bajo techo siempre que haya concentraciones de ozono elevadas, así como apoyar las medidas que intentan mejorar la condición del aire y reducir las fuentes de contaminación; todas estas son recomendaciones para mantener la buena salud. Estas acciones son una respuesta positiva al problema que, literalmente, puede dejar a las personas sin aire.

Los deportes al aire libre apoyan un estilo de vida activa y saludable, excepto los días cuando la calidad del aire es mala. Haz "click" en la imagen para una vista completa (490 Kb) Fuente: T. Eastburn

Las personas tiene que respirar el aire que hay a su alrededor. Cuando el aire está sucio, respirar puede ser algo peligroso. La contaminación del aire puede dar orígen a tos, ojos irritados y problemas de respiración. Por lo general, estos síntomas acaban cuando mejora la calidad del aire, pero esto no siempre sucede.

En 1948, en Pennsylvania, 20 personas murieron y 6 000 personas se enfermaron a causa de la contaminación del aire. En 1952, en Londres, como resultado de una fuerte contaminación del aire, murieron más de 4 000 personas. El respirar pequeñas cantidades de aire contaminado durante muchos años puede considerarse peligroso. También puede contribuir a que una persona sea víctima de enfermedades que atentan contra su vida, como el cáncer.

Las personas mayores, los niños o personas enfermas, son más sensibles al aire contaminado que las demás. Los niños tienen más riesgo porque sus pulmones todavía están creciendo. Y como pasan más tiempo jugando al aire libre que los adultos respiran más aire contaminado proveniente de los carros, refinerías, fábricas, incendios y polvo soplado por el viento.

Aún cuando las personas no tienen otra opción que respirar el aire existente a su alrededor, disponen de alternativas para mantenerse saludables. Las personas pueden estar atentas a los reportes de calidad del aire. Cuando la calidad del aire es poca, las personas pueden quedarse bajo techo y hacer menos actividades al aire libre. Este tipo de acciones pueden limitar la exposición a agentes contaminantes dañinos, los cuales pueden, literamente hablando, dejar a las peronas sin aire.